Ich beschäftige mich nunmehr seit fast 30 Jahren mit gesunder Ernährung und erfolgreichem Abnehmen. Mein erstes Abnehmprogramm – Das Dr. Eisen Vitalkonzept – hat über 10.000 Teilnehmer erfolgreich Ihr Wunschgewicht erreichen lassen.
Die Weiterentwicklung
Vor ein paar Jahren habe ich dann das sehr erfolgreiche Programm „Schlank über Nacht“ entwickelt. Damit haben bereits viele Menschen erfolgreich Ihre Fettpolster zum Verschwinden gebracht.
Das Programm ist leicht durchzuführen und soll den Teilnehmern neue Ernährungsgewohnheiten zeigen, um langfristig schlank, gesund und vital zu werden und zu bleiben!
Mit 7 Schritten zur Traumfigur
Schritt Nr. 1 – Drei Mahlzeiten pro Tag (4-4-12 Formel)
Schritt Nr. 2 – Gutes Frühstück am Morgen
Schritt Nr. 3 – Kohlenhydratarmes Mittagessen
Schritt Nr. 4 – Hochwertiges Eiweiß zum Abendessen
Schritt Nr. 5 – Zwei Liter Wasser pro Tag